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关节置换术后该如何康复治疗
来源:本站原创 作者:管理员 时间:2020-7-7 16:59:04 点击量:5228

康复器材可在专业的康复治疗师的指导下,开始做短距离步行训练,训练时主动活动为主,被动活动为辅。早期康复训练有助于重获膝关节周围肌肉力量、改善关节活动度和恢复平衡协调性,当肌力和耐力都增加以后,可逐步延长步行时间。

1.迈步行走:先用习步架辅助行走,待重心稳定,改用双侧腋杖。先将步行器摆在身体前20厘米处,先迈出手术的腿,再将未手术的腿跟上。如此循环。

2.上下楼梯:上楼梯时先将健肢迈上台阶,再将手术肢体迈上台阶;下楼梯时先将双拐移到下一台阶,再将手术肢体迈下台阶,最后将健肢迈下台阶。

3.🐟用双拐迈步行走:将身体的重量放在双手,而不是腋下。先迈出手术的腿,同时向前移动拐杖,再迈出健腿到双拐前。

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